Cviky s komentářem I. - DVD

Smíšek - <p>Základní cviky proti bolestem zad s komentářem <br /> Léčba poruch páteře probíhá v těchto krocích - vytvoření svalového korzetu, dosažení dostatečného rozsahu pohybu, mobilizace páteře do rotace, obnovení správné koordinace a stabilizace chůze </p>