Jednoduché a zdravé cviky pro seniory - Petra Bastlová

Vyšehrad - <p>Druhý titul řady pro seniory.</p><p>Aktivní senior - spokojený senior. Praktická příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se staršími osobami, se v první části knihy věnuje psychosomatice, druhá část se zabývá pohybovými aktivitami ve stáří. Fotografie s předváděním cviků.</p>