Mindful deník - Inspirativní zápisník pro zklidnění mysli - Pavla Jiřičková

Computer Media - <p>Nechte se vést na cestě k objevování krásy současného okamžiku, zklidnění mysli a pocitu štěstí tady a teď.<br /> Zastavit se a nadechnout. Jen tak chvíli sedět, nic nedělat a naplno si uvědomovat vše, co k vám v daný okamžik přichází.<br /> Být mindful - být si vědom přítomného okamžiku, svých emocí, pocitů a oprostit se od všeho negativního a stresujícího.<br /> Pečlivě sestavené doplňovací stránky vám pomohou zapomenout na každodenní stres bez ohledu na to, jak moc zaneprázdněni právě jste. </p>